Мир Музы авторский блог Лады Альтое

Как не разрушить отношения и самому остаться целым и невредимым

Откройте в себе частицу Бога, остальное приложится.

женщины и мужчиныВас бросили? Вы думаете: «А не бросить ли и мне?». Но вы уверены, что никогда не бросите. Вы и не собирались бросать, но так получилось… В общем, вы на одном из этапов жизненно важного выбора с актуальной повесткой дня «И как теперь жить дальше?».

Вам кажется, что ваша ситуация особенная, эксклюзивная. «Почему вот у других все хорошо?» – думаете вы, заставляя себя при этом страдать еще больше. Интересно, ковырять ножом в ране – это фигня генетическая или она характерна всем женщинам без исключения?

Добро пожаловать в клуб «Душевный мазохизм»! Но только не рассчитывайте на то, что мы станем этот самый мазохизм активно практиковать. Напротив, мы будем учиться от него избавляться.

Начнем с того, что никто и никогда не сможет вас обидеть, унизить, растоптать и уничтожить, если только вы сами этого не захотите. Поэтому корень вопроса в том, что провоцирует это желание быть растоптанным. И это что-то, этот кто-то – ваше собственное маленькое я, которое должно вырасти в Я большое и научиться защищаться. Вам никогда даже не приходило в голову, что это вы сами своими самоистязаниями пробивали в себе пробоины. Вы буквально изрешетили себя своими угрызениями совести и теперь, как решето, пропускаете любую критику, любой выпад, направленный в вашу сторону.

Что же делать? Надо найти выход, чтобы залатать эти дыры и дать возможность испуганному и забитому маленькому я почувствовать себя защищенным и любимым. Эта любовь поможет ему вырасти и окрепнуть.

Уважаемые мужчины, к вам это тоже относится! Вы же не думаете, что бессмертны, велики и настолько наполнены собой, что никакая сила не способна выбить вас из колеи, которую вы накатали, руководствуясь собственными принципами, ориентируясь на свои предпочтения и опираясь на имеющиеся возможности.

А потом что-то выходит из-под контроля, и в результате поезд отношений, который должен двигаться согласно расписанию из пункта А в пункт В с полагающимися остановками, больше не отслеживается диспетчерами.

В нашем случае пункт А – «Я встретил вас, и все былое», а пункт В – «…долго и счастливо и умерли в один день».

Остановки: первый поцелуй, первая ночь, первый ребенок, первая ссора, первая обида, первая измена, первое прощение, первая пропасть, первый «мост над пропастью»…

И вдруг – БАЦ – происходит нечто:
– в результате ошибки диспетчера сталкиваются два поезда;
– злоумышленники или партизаны пустили состав под откос;
– на долгой ночной остановке на глухом полустанке повыкручивали гайки из колес;
– машинист поезда сошел с ума;
– человек бросился под поезд.

Достаточно или еще добавить? Рельсы стащили сборщики вторчермета, вагоны подожгли пироманы, террористы, бомбежка…
Да все, как в жизни, все, как в отношениях.

***
взаимное молчаниеОНА. Про мой день рождения забыл, цветы уже сто лет не дарил – только веник мимоз на Восьмое марта. Ребенком не занимается, мобильник всегда прячет, на прямой разговор не выходит. Предпочитает пиво и футбол с друзьями вместо похода со мной в зоопарк, ехать к моей маме на дачу отказывается (впрочем, мама тоже не хочет его видеть после той шутки, когда он ей сказал, что в Европе огурцы теперь модно мариновать вместе с улитками)…

 

 

 

обвиненияОН. Со дня свадьбы прибавила килограмм двадцать, разговоры только о детях, заготовках на зиму и о том, какая классная новая шубка у Верки. С сексом очень редко, о минете даже речи нет (и кто ей сказал, что пельмени – это афродизиак?). Каждый раз именно тогда, когда футбол по телику, по другому каналу идет ее любимый сериал, тупее которого я не видел.
Ей, видите ли, тоже очень нужна машина. Купил. За первый год семь раз била, царапала, коцала, пыталась ездить без бензина, про масло вообще молчу: кроме сливочного и подсолнечного, другого для нее не существует.
В отпуск ей жизненно необходимо отправиться к ее родне в Крым, а родня та – «тупой и еще тупее». Один раз уговорил поехать в Турцию, так после халявного вина «олл инклюзив» решила, что она королева танца живота…

***
выяснение отношенийОНА. Почему меня теперь так раздражает эта его манера вечно всех перебивать. Он же просто не умеет слушать людей: тут же на полуслове встрянет и давай рулить в свою сторону. Людям-то, конечно, может, и все равно, они же с ним не живут, а мне каково?! Зато раньше это казалось таким нужным, таким мужским качеством – уметь отстаивать свою позицию и продвигать имеющуюся точку зрения. В любом споре побеждал, а я чувствовала себя при нем женщиной победителя и только теперь со временем поняла, что побеждал он в споре не по причине наличия большого ума, а потому что напористый, самоуверенный донельзя и вообще никого, кроме себя, не слышал.

ОН. Как же мне нравилась в ней эта загадочная улыбка. Бывало, все спорят, кричат, ссорятся из-за какого-нибудь пустяка, не имеющего прямого отношения ни к кому лично (что-нибудь из области политики), а она спокойно себе сидит, даже рта не раскроет – ни одного коммента, только улыбается. Теперь-то я понимаю, что ее образование закончилось классе эдак в третьем, когда проходили тему «Поговорки» и ей в голову запало «Молчи – за умного сойдешь». А вы сами попробуйте жить с такой молчаливой. Ты ей такие важные вещи объясняешь, а она только глазами хлопает и улыбается.

***
в одной постели, но порозьОНА. Ничего не хочу, полная апатия. Когда же мы перестали друг друга понимать? Почему не заметили, как отдалились, ведь так хотелось быть рядом с этим человеком, разговаривать с ним обо всем, дышать в унисон, предчувствовать любую смену его настроения, предугадывать любое желание, наполнять жизнь своим теплом, своим вниманием, любовью!

Любовью… Это казалось таким естественным, само собой разумеющимся; верилось, что у нас все будет по-другому, не так, как у всех остальных. Никаких банальностей. Разговаривали с ним по душам последний раз, когда погиб его друг. Так что же получается: для того чтобы сблизиться, нужно чтобы кто-то умер?

закрытость от диалогаОН. Когда я обещал подарить ей новый мир, сделать ее центром моей Вселенной, это была не шутка. Я искренне этого хотел, потому что с ее приходом в мою жизнь появился смысл моего существования.
Почему я больше не чувствую никаких стимулов? В какой момент мы начали терять друг друга? Может быть, даже все началось с тех дурацких разборок по мелочам?
Помню, как готов был раздолбать молотком ее мобильник, когда обнаружил там сообщение: «О’кей, до завтра. Целую». Я тут же перезвонил по этому номеру, а там мужской голос: «Алло!».
Оказалось, что на самом деле этот номер принадлежал ее новой подруге, а трубку взял ее парень. Но вот вопрос: почему я так отреагировал? Значит, подсознательно чего-то подобного ожидал, значит, не доверял?

***************

отношения в гармонииОткрою вам один секрет: когда вы в паре, в отношениях, то очень удобно переложить с больной головы на здоровую, или, если хотите, перевести стрелки. Как же так случается-получается?

В какой-то момент у вас внутри что-то ломается, идет не так. Причин этому великое множество, но лейтмотивом всегда служит внутреннее несогласие с собой. Вы испытываете недовольство, раздражение, даже злость, начинаете искать виновных.

И, как я убедилась на личном опыте, появляются две самые удобные причины для оправдания своей разбалансированности:

1) несправедливость мироустройства;
2) человек, который рядом с вами.

 

По первому пункту написано немало философских трактатов, а вот на втором остановлюсь подробнее, ведь мы на эту тему рассуждаем.

  • Кто ближе, тот и попадает под руку.
  • Нельзя выдвигать свои претензии всем подряд, потому что могут же и послать. А вот когда у вас под рукой «свой мальчик для битья», с которым вы делите пищу и кров, – это то, что надо.

Всегда можно обвинить в неблагодарности того, с кем вас многое связывает. Самое ужасное то, что 99% людей так и считают. Они совершенно искренне верят в то, что дарят самих себя, свою энергию, свое время и тепло, свою заботу человеку, которого впустили в свою жизнь.
Да, да, да… Энергию, тепло, заботу…

А вас что, насильно заставляют? Наручниками к батарее пристегивают? Нож к горлу приставляют? Шантажируют?

самооценкаЧеловек не оправдывает ваших ожиданий. Ну и чья это проблема? Это ваши ожидания, ваши претензии. Вам кажется, что мир реагирует на вас не так, как вы того заслуживаете.
Получается, что единственная причина вашего страдания – ваши идеи и представления о том, как к вам должны относиться другие. При этом вы считаете свое видение реальности и свои идеи абсолютно правильными.

Вы страдаете не из-за того, что делают другие, а по той причине, что другие не относятся к вам так, как вы от них ожидаете. Обманываются ваши ожидания, они буквально убиты.

 

Опустите планку своих претензий, и вы увидите, как от этого выиграете.

  1.  Вы будете жить в спокойствии.
  2.  Люди продолжат поступать так, как им удобно, в соответствии с их моделью мира, но вас это не будет задевать.
  3. Освободите максимум энергии для реализации своих желаний, потому что вы больше не будете терять время на других, чтобы убедить их действовать согласно вашим проектам и ожиданиям.

рука в руке

Попробуйте договориться с собой, попытайтесь наладить внутреннее равновесие, как я говорила в начале, прекратите себя истязать напрасными и бесконечными приступами мазохизма, сменяющимися атаками против близкого человека, перестаньте метаться из крайности в крайность.

 

услышать другогоУспокойтесь. Не ждите, что, чем громче вы будете заявлять свои претензии, тем больше у вас появится шансов на то, что вовне что-то изменится, причем в лучшую сторону – так, как нужно вам. Отнюдь, чем больше громкость, тем сильнее желание вас выключить. Выключить из своей жизни.

 

…Вас бросили? Вы собираетесь бросить?

Вам решать. Выбор за вами.

Добавить в закладки и с друзьями поделиться:
18.07.2015 / Как тяжко жить / Теги:
С этой статьей также читают:

Добавить комментарий

Наверх